Persoonlijke aandacht is bij Surya het meest belangrijke...

Waarom wil jij aan yoga gaan doen?

Wil je je gedachten reguleren, betere concentratie, meer ontspanning en rust? 

Of meer balans tussen lichaam en geest en het ervaren van meer energie?

 

Dan ben je bij Surya Yoga aan het juiste adres

De studio is kleinschalig.

Dit is een bewuste keuze, want hierdoor is er ruimte voor persoonlijke aandacht.

Het gaat niet om het presteren maar om te ontdekken waar je mogelijkheden liggen.

 

Benieuwd wat Surya Yoga voor jou kan betekenen? 

 

"Ik ben blij dat ik leef want vandaag is mijn lievelingsdag"


yoga

Je wil je gedachten reguleren, betere concentratie, meer ontspanning en rust.. meer balans tussen lichaam en geest en het ervaren van meer energie.. in verschillende vormen....

reiki

Reiki kan ondersteunen bij diverse stress gerelateerde klachten zoals hoofdpijn, spierpijn, slapeloosheid,  emotioneel evenwicht en balans op momenten dat het leven intens, heel druk of uitdagend is.

meditatie

Je wil meer ontspannen,
want je bent thuis nog steeds met je gedachten bij je werk, 
hebt een gespannen gevoel in je lichaam en last van pijntjes en je wil beter slapen. 

Coaching

Je energiestroom weer op gang brengen, je leven “lichter” ervaren. Coaching steunt je in je eigen herstelproces, zowel fysiek, mentaal, emotioneel. Individuele begeleiding kan je helpen.



Mijn werkwijze

Bij Surya Yoga staat persoonlijk contact bovenaan, iedereen op een eigen niveau en eigen manier. Ik vind het belangrijk dat iedereen zich thuis voelt bij Surya Yoga. In de verschillende lessen, in verschillende vormen. In een groep of individueel. Persoonlijke aandacht en humor vind ik belangrijk. Essentieel om te realiseren is dat het niet gaat om presteren maar je mogelijkheden ontdekken, je onmogelijkheden leren accepteren en zo nodig daarin grenzen verleggen.

 

Je outfit is niet belangrijk, jíj wel.