Lestijden

Rooster

 

Maandagmorgen    10.00-11.30 uur

Maandagmiddag    13.30-15.00 uur  Privé les*

Maandagavond      19.30-21.00 uur

Dinsdagmorgen     09.30-11.00 uur Privé les*

Woensdagmorgen  9.30-11.00 uur beginnerscursus (bij voldoende deelname)

 

*De privé lessen op maandagmiddag en dinsdagmorgen zijn hetzelfde alleen het tijdstip is anders.

 

Meditatie

Iedere 3e dinsdag van de maand is er de mogelijkheid om onder begeleiding te mediteren. Mediteren is niets anders dan rustig zitten en ademen en daarin ontdekken wie je bent en waar het werkelijk om gaat in het leven. Samen mediteren verbindt en is krachtig.

De begeleiding bestaat uit ontspannen , uit je dagelijkse gedachtegang stappen en dan zien dat het leven niet gaat om van het een naar het ander te jagen maar te zijn in het nu en dat voluit beleven. 

Tijdsduur: 45 minuten tot 1 uur.

 

Kosten

Groepslessen:

€45,- per maand

€135,- per kwartaal

Deze kosten dienen te zijn voldaan op de

1e dag van het kwartaal of maand. 

 

 

Privéles:

€45,- voor 1,5 uur

2018 - 2019

De yogalessen beginnen op 3 september.

Surya Yoga gaat mee met de schoolvakanties.

 

Bij ziekte is er altijd overleg mogelijk wat betreft de contributie.

Als je op vakantie gaat tijdens de yogaperiode moet dat gewoon doorbetaald worden.

 

Doe gemakkelijke zittende kleding aan en

gebruik van te voren geen zware maaltijd.