Individuele begeleiding/coaching 

Kun je een van de onderstaande vragen met “ja” beantwoorden dan kan individuele begeleiding je verder helpen. Deze begeleiding wordt vormgegeven door therapeutische yoga. Hierdoor komt de energiestroom weer op gang en ga je het leven lichter ervaren. Op deze manier wordt de mens ondersteund in zijn lichamelijk, geestelijk en emotioneel herstelproces. Ik maak gebruik van yoga, ademhalings- en ontspanningsoefeningen en reiki.

• Blijf je piekeren, slaapt je slecht en heb je daardoor een slechtere concentratie?
• Heb je problemen met het verwerken van een scheiding?
• Ben je mantelzorger en vind je dit heel erg zwaar?
• Is er een zieke in het gezin of in de familie?
• Maak je je zorgen over je kinderen (door b.v. problemen op school)?
• Heb je zelf een ernstige ziekte doorgemaakt?
• Kortom je wordt opgeslokt door alle beslommeringen van het leven en je wilt daar iets aan doen én zoekt een luisterend oor...
• Maak een afspraak met José via onderstaande button...